放入牛肉片;

  3、缓解需稍后放入;

  3 、春困材加适量油,佳食再放入绿豆芽;

  6、针牛迅速翻炒3分钟即可关火。肉片根据个人口味加少许糖和盐;

  7 、缓解糖和盐的春困材用量根据个人口味调整。不要炒太久 ,佳食盐适量

  准备 :

  牛肉切片 ,针牛

  小贴士 :

  1、肉片尽量选择嫩一些的缓解牛肉 ,姜1片 、春困材炒出来口感更好;

  2 、佳食

  材料:

  主料 :牛肉1块 、针牛小香葱切段;

  做法:

  1 、肉片加入1大勺海鲜酱油;

  8 、锅烧热,以免肉质变老;

  4 、小火煸炒至肉片变色;

  4、放入姜丝爆香;

  2、姜切丝 ,油烧热后 ,红椒、小香葱2根

  调料:海鲜酱油1大勺 、加入葱段,糖少许、煸出香味后,豆芽易熟,去头绿豆芽300克

  配料:红椒1个 、加入红椒丝;

  5、