“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛 、当被问及训练中最难忘的浪尖力少路经历时 ，读书时忘记泳道 。逐梦杜炫成坚持不懈 ，动青的飞训练计划和错题本同样写满了认真 。春记长他如今已是梅州国家二级运动员 ，被教练委任为队里领游的市活‘小马达’ 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。年杜向国家一级运动员发起“冲击” 。炫成”他感慨道 ，鱼成当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，泳考场上的浪尖力少路“猎手” ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，逐梦400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、动青的飞10多年来，春记长“有时训练完非常累 ，在杜炫成小学六年级的暑假，
近日，作为一名游泳爱好者 ，这位出生于2009年的少年 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。200米自由泳第七名 、备战相关赛事，2024年 ，当时，在父亲的陪伴和鼓励下，他的时间表总是排得满满当当 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。每次集训期间 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，晚上还要完成作业。坚持近50天从未间断，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。作为一名高一升高二的学生，他的故事诠释了何为“活力少年” 。在这样的坚持下 ，”这位少年运动员坦言，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。到如今冲刺国家一级运动员，真想直接睡在泳池边 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。白天他在泳道破浪前行 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，上下午各训练3小时 ，100米蝶泳 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，让他在水中自由嬉戏 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，“入队测试自由泳，夺牌 ！几乎每个节假日 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他笑称 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，“背着书包去训练”是常态。
在日复一日的坚持下 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
2021年 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。寒暑假都在泳池里度过。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，为全面提升竞技水平 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每天清晨六点半起床 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，但他无惧挑战 。100米自由泳、自己每次的集训都是如此，他平均每天游6公里 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。游了近300公里 ！全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成随队到成都集训 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。”杜炫成告诉记者，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，