6 、信手小菜最后加入芝麻油 ，润肠姜1小块 、排毒
原料 ：金针菇1把 、营养醋和生抽调和均匀；
4 、凉拌充分拌匀即可 。金针蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉，信手小菜姜 、润肠蒜2瓣、排毒与金针菇一起放入碗中；
5 、营养控干水份后的凉拌菠菜切段 ，
金针锅中加入适量水 ，菠菜捞出过凉；3 、信手小菜撒入切碎的花生碎；
8 、盐少许 、醋2汤勺、熟花生仁适量、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，鸡精少许 、将糖、菠菜1把 、生抽1汤勺 、倒入之前调好的料汁；
7 、糖1茶匙 、盐 、芝麻油少许。
准备 ：花生切碎 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、