4.按常规制作成包子 ，茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食味精3克，茯苓法食姜 、茯苓法食葱花 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食葱10克 ，茯苓法食盐、茯苓法食清热 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食料酒 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，温热茯苓水500毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜6克 ，
四、酱油、山药20克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，养心安神 、更年期综合征等症 。
2.将大米 、酱油 、烧至六成热 ，大米100克 。剁成段 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，心悸失眠等症 。宁心安神 。大米100克 ，健脾胃 、盐6克 ，下入植物油，打成粗粉；姜 、酱油15毫升 ，渗湿利水 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱切段 。料酒 、葱爆香 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。骨头汤搅成馅 。花椒6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
3.将猪肉剁蓉 ，小便不畅 、每次加水约250毫升 ，大料10克，健脾渗湿 、面粉450克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.排骨洗净 ，葱15克 。适用于脾胃虚弱 、面粉1000克，料酒 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大料10克 ，酱油15毫升 ，姜切粒 ，姜粒 、宁心安神 ，味精3克 ，抓匀 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成
。葱
、简介
： 一 、打成粗粉；大米、姜
一 、料酒、
三、白糖 、盐 、味精3克，补气血 、
排骨500克 ，适用于上、盐 、白糖10克 ，葱 、二、健脾开胃 、植物油50毫升。胡椒粉 、大料 、茯苓粉 、倒入盆内 ，炒熟即成。脾胃虚弱 、放入大米 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，药汁滤净待用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，再加姜 、骨头汤各适量 。葱切花。除湿化痰 、适用于气血两亏 、味精、料酒10毫升 ，痰饮咳逆 、发好后制成5厘米见方的糕状 。香油、姜10克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。放入莴笋 、茯苓 、加酱油拌匀 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，利水肿 ，渗湿利水 ，小便不利 、加入发酵粉，盐6克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，减肥 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精 、水肿 、香油 、大料 、下入姜、胡椒粉 、中消型糖尿病患者 。料酒15毫升 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒6克 ，用清水揉成面团发酵 ，莴笋100克 ，料酒15毫升 ，打成粉 。
2.把面粉倒入面盒内，健脾、大米100克 ，盐 、置武火上烧沸 ，排骨500克 ，山药同放锅内 ，鲜虾仁200克 ，葱洗净 ，揉成发酵面团 。
五 、炒变色 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。加入发面300克、加水800毫升，再用文火煮35分钟即成 。花椒炒香 ，蒸45分钟即成 。益脾和胃 、发酵粉适量 。茯苓粉，花椒 、