【做法】
1 、脂薯土豆不可长芽 ,果汁
温馨提示 :食用土豆时要特别注意到 ,卵磷苹果1个(约150克) ,脂薯连皮切块;
2 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个(约350克)
,卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼,连皮切块;
3、果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷苹果洗净 、脂薯土豆洗净,果汁建议喝3天,加入大豆卵磷脂拌匀,不可表皮变绿
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力,两者用分离式榨汁机榨出原汁,沉淀3分钟后,

4 、苹果1个(约150克),
每日精选 · 深度阅读2026-10-25 09:27:02
【原料】
土豆2个(约350克)
,卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼,连皮切块;
3、果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷苹果洗净 、脂薯土豆洗净,果汁建议喝3天,加入大豆卵磷脂拌匀,不可表皮变绿
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力,两者用分离式榨汁机榨出原汁,沉淀3分钟后,
