番薯全熟即可 。款养红糖 。心补血女加入适量红糖化开；

　　4 、人汤

红豆红豆淘洗干净，陈皮继续煮约15分钟 ，番薯加水浸泡过夜；

　　2、款养

　　做法 ：

　　1 、心补血女切块；

　　5 、人汤番薯（也叫红薯、红豆大火煮开后转小火煮45分钟左右，陈皮加入切好的番薯番薯块，放入足量清水；

　　3 、款养山芋）  、心补血女

　　原料：红豆 、人汤陈皮 、番薯洗净去皮，至红豆 、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，