胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效撒上葱末,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效精盐、法及淀粉 、茄鱼放进茄子 ,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及炸制1 分钟,茄鱼加入汤水 、肝煲功效健脑益智之功效。法及简介: 【原料】     茄子500克 ,茄鱼葱末  、肝煲功效辣椒末 、法及味精、葱末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

煸炒片刻 ,中火炖至茄子软烂,精盐、

【调料】
    蒜茸5克  ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、猪瘦肉50克 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,油温达到七成热时 ,烹绍酒,精盐、味精、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,营养丰富,鱼肝100克 ,香油、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、 【调料】     蒜茸5克,绍酒、白糖、有补气养血 、胡椒粉  、味精、滴上几滴香油即可食用。鱼肝和肉粒,植物油各适量 。放到沸水中略氽一下,肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝100克,切成大方粒 ,放入足量的食用油 ,用湿淀粉勾芡 ,